Откуда берется цинизмПерсональное развитие

Откуда берется цинизм?

Казалось бы миром правит доброта и любовь. Прописные истины, которые известны каждому с рождения. Но вот ребенок растет, меняется среда его нахождения, окружения и откуда-то возникает необъяснимый цинизм.

Continue Reading
Как сказать нет?Персональное развитие

Извини, но я не смогу сделать это…

Сколько раз вам хотелось произнести эту фразу, которая бы означала твердое «нет», но вы так и не отважились? В результате вы не смогли отказать, делали то, что делало вас несчастной, портило настроение, а может даже жизнь. Как же так: у одних людей отказать получается легко, а другие — не могут сделать это даже в вежливой форме?

Continue Reading
Что делать, если все бесит?Персональное развитие

Все раздражает: что можно сделать?

Ты чувствуешь, что из совершенно нормального человека, превращаешься в злобное существо? Все раздражает и бесит: друзья, родственники, подруги, дети, родители, коллеги. И это не единичный случай, напротив — все идет по нарастающей? 

Continue Reading
Что нужно для счастья женщинеПерсональное развитие

Что нужно Женщине для Счастья?

Многие любящие мужчины и мужья задаются таким вопросом. В то время, как сама женщина, если ее спросить прямо, в чем она нуждается, чтобы быть счастливой — ответить не сможет. Именно поэтому довольно часто можно услышать: ах, она несчастна, у нее такой плохой муж, у нее такие проблемы в семье, у нее так сложно все с коллегами, у нее не ладится …

Continue Reading
Как быть счастливым не имея денегПерсональное развитие

Как успокоиться и взять себя в руки?

Иногда понимаешь, что поступаешь не правильно, но в порыве гнева, раздражения или злости, остановить себя невозможно. Но это только в том случае, если ты не знаешь о существовании техник самообладания, которые с легкостью помогут тебе успокоиться и перестать нервничать, плакать, кричать и т.д. 

Continue Reading
Как повзрослеть?Персональное развитие

Как психологически повзрослеть?

Взрослость – это очень важная характеристика человека. Детство – это прекрасная пора, но если оно затягивается до 20 или даже 40 лет, то здесь нужно бить тревогу. А что делать, если психологически незрелый человек – это Вы?

Continue Reading
Как почувствовать себя счастливой женщиной?Персональное развитие

Как научиться чувствовать себя счастливой женщиной?

Пробки на дорогах, хам в маршрутке, беспокойные дети, работа — все это так или иначе влияет на ваше самочувствие. По крайней мере вы в этом уверены на все 1000 %. Наверняка все, что ниже описано полностью перевернет ваше представление о том, как научиться чувствовать себя счастливой и в то же время покажется вам очень знакомым. 

Continue Reading
Как стать спокойнееПерсональное развитие

Как стать спокойнее?

Таким вопросом мы начинаем задаваться все чаще и чаще в силу не только происходящих событий, но и из-за того, какой ритм приобретает жизнь, особенно в больших мегаполисах. Ежедневные выматывающие поездки на работу и обратно, постоянные недосыпания, стрессы… все это приводит к тому, что приходит понимание либо ты станешь спокойнее, либо ты заработаешь себе болезнь, от которой потом не так просто …

Continue Reading
СамовнушениеПерсональное развитие

Самовнушение как причина всех невзгод

На протяжении столетий учёный и врачи долго не могли разобраться в причинах некоторых болезней. Со временем было установлено и экспериментально доказано, что за некоторые физические и психические заболевания ответственен человеческий мозг. Именно благодаря этому факту выделилась среди наук психология и психиатрия, идущие до сих пор нога в ногу.

Continue Reading