Мода

Как быстро похудеть

У нас нет времени на свои желания, к примеру, на желание сбросить лишний вес, похудеть. Поэтому слово «быстро» для нас означает очень многое. Ждать нет времени, все нужно здесь и сейчас.

Время лечит дольше, чем доктора. Зато и калечит не так быстро.

Индустрия диет старается во всю. Ежедневно выдумываются все новые и новые способы быстро похудеть, новые диеты, которые опробованы на звездах и обещают быстрый эффект. Многие из тех, кто желает избавиться от лишнего веса, под впечатлением от того, что удалось достичь звездам за короткий период времени, поддаются соблазну и тоже начинают изнурять свой организм жесткими диетами, в надежде на то, что быстрое похудение не заставит себя ждать. —

Да, бывает, что лишний вес набирается как-то незаметно и бывают случаи, что от лишних килограммов надо быстро избавиться, для этого вам понадобиться диета для бросивших курить. Но я приверженец того, что быстро похудеть может помочь лишь один способ — не набирать столько лишних килограмм, что для избавления от них понадобиться много времени. Иными словами, быстро похудеть могут лишь те женщины, кто работает над собой не время от времени, а постоянно.

Прочесть сейчас:  Стильные вещи

Ведь звездные, китайские, кремлевский, американские, индийские и т.д. диеты — это лишь громкие названия, которые выдумывают те, кто на этом зарабатывает, а не люди, которые действительно их опробовали.

Звездные диеты — это вообще тема отдельного разговора. Каждая звезда может позволить себе личного диетолога, который назначает диету, учитывая особенности организма, особенности вкусовых предпочтений отдельного человека. Поэтому эффекты быстрого похудения, при следовании рекомендаций врача-диетолога достигается быстро. Это означает, что диета, на которой сидела знаменитость эффективна именно для нее. Для остальных людей она может быть, в лучшем случае, мало эффективной, а для других и вовсе — вредной.

Лучше ежедневно употреблять в пищу столько калорий, сколько можно сжечь за день, чем после переедания думать о том, как можно быстро похудеть и подвергать свой организм стрессу. Ежедневная зарядка, спортзал (хотя бы раз в неделю) и хорошая форма гарантированна, не надо будет искать глупых, на мой взгляд, способов и методов быстрого похудения.


Вам нужно это знать:

1 Comment

  1. Neneinite

    Огромное спасибо за этот сайт, наконец-то нашла то что искала!

Leave a Reply

Required fields are marked*