Персональное развитие

Как бороться с завистью

Не все люди завистливы, но у некоторых это чувство настолько обострено, что вызывает депрессию и страх, неуверенность в себе.

Знакомому удалось добиться повышения на работе, коллега поехал отдыхать на Гоа, а лучший друг купил Мерседес последней модели. А что же у меня так не получается?

Знакомо? Как побороть чувство зависти в себе? Я уверена, что лучший способ грызть себя, заставлять испытывать свою ущербность из-за успеха друга, коллеги — это черпать в их достижениях вдохновение для себя самого. Поменять жесткую зависть на элемент соревновательности.

Ведь конструктива от плохой привычки простой наблюдательности за тем, что и как делают другие нет, но если поставить цель — тоже хочу и смогу, все может перевернуться с ног на голову. Я как то приводила пример истории успеха Стива Джобса —, которому так же наверняка завидовали, но лишь единицы сумели взять из его достижений самое лучшее и спроектировать это на свою жизнь, достичь чего-то большего, чем простое созерцание жизни кумира миллионов.

Прочесть сейчас:  Коучинг - саморазвитие через тренировки

Изменить жизнь к лучшему за день не так просто, как может показаться на первый взгляд. Для того, чтобы получить желаемое, надо измениться самому, посмотреть на зависть с другой стороны: что я могу взять для себя от этого чувства? Здесь как раз придет на помощь соперничество. У мужчин оно заложено природой. Они постоянно соперничают между собой.

Мы же женщины устроены по другому. Зависть скорее толкает нас не к соперничеству, а к заниженной самооценке, чувству ущербности. Несмотря на то, что мы постоянно боремся с мужчинами за равные права, то, что лежит на поверхности, мы просто игнорируем.

Зависть может быть подсказкой к тому, что именно становиться преградой на пути к достижению цели. Ведь мы сами говорим, вот у нее высшее образование, она продвигается по карьерной лестнице семимильными шагами, действует не по женски — жестко.

Если это про тебя, то задумайся: высшее образование есть? Нет, тогда кто тебе мешает заняться саморазвитием, получай знания, которые отсутствуют. Нет ограничений в возрасте, есть только в твоей голове. Продвижение по карьерной лестнице тоже искусство. Одаренный человек, лидер или целеустремленная личность всегда выделяется из толпы коллег, она знает, что хочет получить и как этого добиться. Поэтому бери пример с подруги — действуй и веди себя так, чтобы всем стало ясно, что ты лидер.

Прочесть сейчас:  Зависть подруг

Да, лидером тоже стать не просто. Но ведь есть различные курсы, где учат развивать лидерские качества, что хоть немного, но позволяет не только повысить самооценку, но и развить в себе харизму, самосовершенствоваться. Всего можно достичь, в том числе и позитива и побороть зависть, извлечь из нее выгоду для себя, если не замыкаться в себе, а искать реальные пути выхода из ситуации.

Верю, что не глупый человек придумал фразу: из всего можно извлечь выгоду, надо только знать как.

 


Вам нужно это знать:

Leave a Reply

Required fields are marked*