Как перестать обманывать себя?

Вы думаете, что никогда не врете, не обманываете? Напрасно. Как говорил Хаус: «Все врут». И это не пустые слова, а сущая правда. Просто одни врут другим, другие — себе, а третьи — и другим, и себе. И если постоянно находить оправдание лжи, которая была сказана другим, довольно просто, то задаться вопросом почему ты врешь сам себе и честно на него ответить не так то легко.

Как перестать обманывать себя?

1. Если вы начали искать ответ на этот вопрос, значит вы осознаете свою ошибку. Окружающие, которых вы обманываете, могут этого не понять или понять слишком поздно, но вы то должны осознавать ложь самому себе.

2. Раз первое вы уяснили, то стоит переходить ко второму понятию: как вы относитесь к тому, когда вас предают? Чаще всего таких людей никогда не прощают, так как знают, что доверие вернуть после предательства просто невозможно. Но, если разобраться, то легко заметить, что обман самого себя, это и есть не что иное, как предательство самого себя. Как часто вы выдаете желаемое за действительное не только другим, но и себе?

Прочесть сейчас:  Женская интуиция

3. Ладно, если вы это делаете, чтобы пустить пыль в глаза другим. Но ведь себе вы не можете пустить пыль. Даже убеждая себя и веря в конце концов в сказанное, выдуманное, вы тем самым не сможете изменить действительность, которая существует.

4. Изменить действительность может лишь поступок: если у вас сухие волосы, нужна маска для волос — иначе так и будете мучаться, это как пример. В случае, если вы действительно желаете перестать обманываться, то сделайте первый шаг на встречу самому себе прямо сейчас: посмотрите правде в глаза, не той, которую вы выдумали, а той, которая существует на самом деле. Ведь выдуманная реальность не может заменить существующей жизни.

5. Делайте одно простое упражнение каждый вечер: вспоминайте моменты за день, когда вы сознательно показывали себя таким, каковым вы на самом деле не являетесь. Можно даже завести дневник, для того, чтобы записывать ситуации, которые заставили вас соврать, показать себя не таким каким вы есть.

Прочесть сейчас:  Вранье или притворство, как не быть человеку обманутым

Как перестать обманывать себя

Велика вероятность того, что очень скоро вы найдете истинную причину такого поведения. Часто это просто обычный человеческий страх, а у страха, как говорят, глаза велики и это правда. Именно он может заставлять вас врать самому себе. Избавившись от страха, вы тем самым избавитесь и от самой невероятной ошибки, которую обычно допускают многие люди: врут самому себе.



Вам нужно это знать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *