Новый год — новая жизнь

Как все хорошее в этой жизни, молодость не вечна, а молодильные яблочки существуют только в множествах народных сказок. Конечно, такие новости не самые приятные, но… есть и хорошие – правильные мысли, правильные поступки, правильные привычки и правильно подобранный крем для лица могут продлить каждому человеку молодость, таким образом, как и не снилось никаким сказочным артефактам. Ведь уход за собой у человека, всегда должен начинаться с души, в ином случае, никакая косметика помочь человеку в этом не сможет. 

Еще в древности мудрые люди толковали: старость человека начинается тогда, когда сам человек перестает быть любопытным и начинает верить уже в то, что настоящий этот мир уже ничем человека не сможет удивить, ведь сам человек уже многое и, причем, все знает и так.

Именно поэтому, не стоит никому стесняться в жизни знакомиться с новым, прекрасным, с новыми людьми, посещать – гулять новыми местами —, пробовать новую еду, новые блюда,  купить беговую дорожку, смотреть новые фильмы, передачи, читать новые книги…

Стоит помнить, что все жизненные печали, стрессы, душевные травмы, либо простые неурядицы в жизни способны отражаться на состоянии души человека, а также на его внешнем виде – лице, лбу, возникающими складками между бровями, морщинами, плохом настроение… Поэтому в Новом году, причем не медля совсем с этим делом, рекомендуется начать бороться с разными стрессами, а главное не раздражаться по пустякам, научиться тихо и мирно жить в своем доме, быть спокойным в общении с друзьями, знакомыми… Ведь главным достоинством молодости человека является легкость и умение совершенно не зацикливаться ни на каких неурядицах, особенно в семейном плане на разных ерундах. Всегда стоит помнить о том, что дом – это не церковь, там ведь все бывает, а чужая семья – темный лес, ведь только своя семья всегда поддержит добром, конечно, если она счастлива. Конечно, каждому человеку порой бывает сложно сдержаться, когда муж забывает убирать со стола свои «грязные» тарелки и хотя бы сложить их в раковину – мойку. Но, при этом важно задуматься, ведь это не есть такой серьезной проблемой, чтобы ее решать с ругательствами на протяжении час – двух, да еще и с плохим настроением ложиться вечером спать.

Прочесть сейчас:  Я не могу изменить эту ситуацию...

Как изменить жизнь в новом году

Для разрядки любой сложившейся неурядицы, рекомендуется устраивать для себя сеансы релаксации, которые необходимо начинать с простых дыхательных упражнений. Для этого, стоит всего-то сесть поудобнее, одну минуту подышать глубоко и спокойно, вдыхая воздух через нос, а выдыхая его через рот. После чего, после глубокого вдоха следует попробовать задержать свое дыхание и с силой выдохнуть воздух через рот.

Конечно, существует много форм и методов для релаксации, причем каждый человек сможет подобрать удобный для себя – это и прогулки на свежем воздухе, вышивание, иное рукоделие – вязание…, общение с домашними животными, самомассажи, ароматерапия, расслабляющие ванны…

А, самое главное, в жизни каждого человека – это умение его в индивидуальном порядке находить свой позитив во всех делах, плюсы в жизни. Конечно, у каждого человека с годами может появляться все больше поводов для грусти, разочарований в жизни, чаще могут болеть родные и близкие, на работе может не складываться все успешно, муж оказался не тем принцем на «белом коне», которого хотелось бы девушке, о каком мечталось… Но, всегда необходимо искать позитивные моменты в своей жизни, учиться их видеть, чувствовать… И даже, к примеру, если у человека нет денег, чтобы отправиться на летний отдых на море, зато тот же человек, может спокойно отправиться за город, на дачу, либо в какую-то местность. И это может быть парк, кафе, клуб, в зимний период можно прокатиться на лыжах, санках, летом отправиться за грибочками в лес, пригласить друзей на шашлык, вечерами попить прекрасный и полезный чаек, да и просто прогуляться по улицам…. Важно во всем найти свою тропинку к позитиву, позитивному мышлению и чувству.

Прочесть сейчас:  15 цитат, способных изменить жизнь

Для молодости души прекрасно подойдет вступить в Новый год – с новой мечтой. Для этого стоит подобрать для себя работу по душе, иными словами – хобби. По мнению психологов, каждый человек должен на протяжении недели до десяти часов посвящать своему хобби. При этом не имеет никакого значения, что именно это будет – вязание, приготовление вкусной и полезной пищи, уборка, прогулка, шоппинг, наслаждение кинопрограммой – кинофильмами, либо Интернет…. Все это прекрасно повлияет на каждого человека, прибавит молодости в его душу, а заодно взбодрит, добавит спокойствия, прекрасного настроения, здоровья и счастья в жизни в целом. И только при такой здоровой жизни у каждого человека «засияет» молодость души в каждом мгновении его жизни, да и сама жизнь будет всегда приятна и прекрасна.



Вам нужно это знать:

3 Comments

  1. Да, тяга к новому и интересному продлевает молодость, могу судить по своим близким — это действительно так и есть!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *