Казнить нельзя помиловать, или… простить или нет обидчика

Часто очень ранит человека беспочвенные обвинения, едкая критика, завистливые слова, но, тем не менее, поддаваться гневу не следует, лучшим выходом из такой ситуации будет просто простить обидчика. Конечно, может и покажется вовсе несправедливым, но состояние обиженности человеку дорого обходится. Согласно исследованиям физиологов, обиды  человека повышают его артериальное давление и уровень гормонов стресса, из-за обид может развиваться бессонница и расстройства пищеварения. А вот психологи отмечают такое неприятное явление, как циклические мысли, которые снова и снова возвращают обиженного человека к конфликтной ситуации, заставляя его проигрывать сценарии ее разрешения. Именно это состояние человека способно отвлекать от повседневных дел и не дает жить полной жизнью. А в некоторых случаях способно развиться и избегающее поведение. Оно может проявляться в нежелании человека общаться с определенными людьми, пользоваться какими-то предметами, заниматься некоторыми видами деятельности. В результате обида начинает изменять привычный образ жизни человека, заставляя страдать не только от когда-то услышанных нелестных слов, но и от различных неудобств.

Анализирование сложившейся ситуации —

Интересный факт:

— прощать обидчика полезно для здоровья человека и душевного его равновесия.

Конечно, такие прощения обидчика не означают ободрять его действия. Часто необходимо просто понять мотивы его поступка – и душевная боль может притупиться, а то и вовсе пройти. К примеру, если одинокая подруга скептически оценивает мужчину своей подруги, либо  безработный сосед пренебрежительно отзывается о компании, в которой работает человек, то, скорее всего, такими людьми просто движет зависть. К тому же их слова – это просто крик души, который не имеет лично к человеку никакого отношения.

Прочесть сейчас:  Стеснительность человека: болезнь или характер

Помимо зависти часто многим приходится сталкиваться со следующими мотивами:

—  любопытством.

В сочетании с бестактностью и плохим воспитанием такой мотив, как любопытство, может просто подтолкнуть человека нарушить личные границы и вторгнуться в сокровенные переживания; далее читайте тут http://aranetta.ru/

— глупостью.

Иногда человек слишком хорошо думает о своем обидчике, приписывая одновременно ему мысли, на которые такой обидчик совершенно  не способен. Именно поэтому лучше всего сразу перестать искать черную кошку в темной комнате, если ее и вовсе там нет;

— эгоцентризмом.

Часто увлеченность просто собой мешает некоторым людям адекватно оценивать свое поведение и свои индивидуальные способности. К примеру, если коллега прямо заявляет, что лишь он один достоин повышения, не стоит воспринимать это все лишь на свой счет. Наверное, человек просто «забыл» о существовании в коллективе иных сотрудников.

Казнить нельзя помиловать…

Понятно, что в жизни бывают и такие обиды, которые никак нельзя простить человеку. В таких ситуациях, необходимо попробовать обратить их для своей пользы. К примеру, столкнувшись с предательством коллеги, которая разболтала (разболтал) всем о личных проблемах человека,  он сможет стать просто более сдержанным в общении с людьми, оградив себя, таким образом, от новых неприятностей.  А женщина, которая пережила измену любимого, сможет лишь приобрести нюх на так званых донжуанов и в дальнейшем просто их избегать.

Прочесть сейчас:  Приятельство между мужчиной и женщиной: возможно ли?

Наверное, правильное бытует, решение:

— многие люди благодарны своим обидчикам: столкнувшись с подлостью, человек просто научиться разбираться в людях, и смогут найти именно свое счастье.

Как снять камень с сердца

obida

Если человек все-таки решил простить обидчика, е стоит вспоминать о его грешках. Не стоит, и угрожать человек либо требовать что-то взамен за нанесенные обиды. Ведь  просто переступая через свою гордость  и раскаиваясь, обидчик и так заплатит высокую цену за допущенные высказывания в адрес друга (знакомого, товарища), либо за некие дела. Не стоит, и унижать своего обидчика. И если перед человеком уже извиняются, то не стоит использовать такую сложившуюся ситуацию, чтобы отомстить своему обидчику и высказывать при этом те или иные претензии.

Важно:

— никогда и ни при каких ситуациях, не терять человеку свои достоинства.

Для того чтобы не потерять достоинства, человеку не следует пытаться вызвать по отношению к себе жалость для того, чтобы усилить  у обидчика чувство  вины. А лучше всего, отнестись к неприятной ситуации просто с юмором, только так можно избежать лишней драматизации. Кстати, это прекрасно сможет и разрядит сложившуюся остановку, да и сберечь нервы, а часто и хорошие дружеские отношения, но уже  с большей  бдительностью при различных разговорах. Главное у человека – это здоровье, а все остальное можно «купить».

 



Вам нужно это знать:

1 Comment

  1. Ух, статья как раз для меня. Я обиделась на невестку и никак не могла ее простить. Долго работала над собой и постаралась понять ее и принять. Правда, она об этом еще не знает. Никак не удается поговорить с ней. надеюсь, что мы помиримся. По крайней мере я этого очень хочу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *