Психология

Что делать, когда дома скучно

Извечный вопрос: «что делать и как быть»? Именно он приходит первым на ум, когда муж бьет, когда нет радости, а также когда дома скучно одному. Есть люди, которым нравиться одиночество в собственной квартире.

Бывает такая работа, которая после прихода домой вызывает не только чувство усталости, но и нежелание с кем-либо общаться. А бывает и наоборот — сидишь дома по какой-либо причине и начинаешь ясно понимать, что это вызывает чувство скуки.

Что делать, если дома скучно?

1. Простой совет — найди себе занятие. Сказать просто, чем сделать? Вовсе нет. Если тебе дома скучно найди себе домашнее дело, которое давно хотела сделать, но не доходили руки. Например, сделай уборку в шкафу — увидишь, какой у тебя гардероб и чего не хватает, а также вынесешь мусор — обязательно найдется, что выкинуть. —

2. Если дома скучно и не хочется ничего делать — помечтай. Не просто помечтай, а напиши на бумаге все то, что тебе бы хотелось от жизни сегодня и что выполнимо. Например, ты давно присмотрела новые туфли в магазине, но забыла или решила сэкономить, поэтому не купила. Запиши это, а также все, что придет в голову. Очень увлекательное занятие, которое займет тебя и скука отступит.

Прочесть сейчас:  Позитивное мышление

3. Если у тебя нет никаких особых желаний сейчас или на ближайшую неделю, напиши, что бы ты хотела от жизни в следующие 10 лет. Некий план достижений, это уж точно нескучное занятие. Заодно такое занятие заставит тебя, в некотором смысле, материализовать свои мысли и, возможно, ты решишь для себя какую-то глобальную задачу: на правильном ли ты пути сейчас.

4. Если тебе дома скучно — не сиди дома. Одень свое лучшее платье и пойди прогуляться в ближайший модный магазин или же кафе. Чувство того, что ты отлично выглядишь — подымет тебе настроение и ты забудешь, что еще пару минут назад скучала дома одна.

5. Если дома скучно — возьми газету и наконец-то поищи, когда в ближайшее время пройдут наборы на курсы, которые ты мечтала посетить. Что тебя останавливало от  этого раньше? Нехватка времени? Сейчас оно у тебя есть, ты запросто можешь найти себе курсы по вкусу, а заодно и средство от скуки.

6. Сходи и сделай прическу, маникюр — опять таки скучно не будет, а настроение  будет отличным. К тому же у тебя появится занятие на вечер — сможешь сходить к подругам и показать им как ты великолепно выглядишь.

Прочесть сейчас:  Критика, ее восприятие

7. Если скучно жить — попробуй изменить свою жизнь. Первый шаг к этому может быть сделан сейчас же, начни искать новую работу, которая будет тебя удовлетворять, принесет удовольствие от жизни, а также не забудь про материальную сторону.

8. Начни наконец-то делать хендмейд, ведь ты давно хотела что-то сделать своими руками: связать кофту, сшить тунику, сделать браслет из полимерной глины и т.д. Поскольку тебе сейчас скучно, то составь список необходимых покупок для выбранного хендмейда, отправляйся в магазин и начинай творить. Способ, который не только избавит тебя от скуки, но и поможет обзавестись какой-то обновкой, сделанной своими руками. Кстати, если ты любишь что-то делать своими руками и это у тебя не плохо получается, то ты можешь сделать на этом некий бизнес. Подумай о такой возможности в своей жизни.

Рецептов избавления от скуки может быть великое множество. Просто когда скучно, то ты думаешь лишь о том, что тебе некомфортно, избавиться от этой мысли сложно, поэтому в голову ничего не идет. Этот список выходов из скуки точно поможет тебе найти занятие, которое избавит даже от депрессии.

Не скучай 😉 а посмотри виде, которое подымет тебе настроение:

[youtube w5cGROr-sVM]


Вам нужно это знать:

6 Comments

  1. Ох, я уже и забыла об этом замечательном состоянии 🙁 Хочу чтоб стало скучно! 🙂

  2. Sterva24

    Олли, зачем? Отлично, когда всегда есть работа или любимое дело 😉

  3. Мне дома скучно не бывает! Наличие двух деток-погодок, заставляет меня быть все время в движении, в отличном настроение и уж точно не скучать 😉

  4. Sterva24

    Ольга, у меня у подруги двое деток, так она находит причину поскучать. Видимо все зависит от человека. Если есть такое в характере (любовь скучать), то здесь даже детки, которые ну просто не могут дать повода для скуки, не удержат от желания поскучать 😉

  5. Отличные советы как избавиться от скуки, но с моей дочкой точно не соскучишься.

  6. Персон@ж

    мне не бывает скучно наедине с собой. Будь я хоть дома, хоть где-то еще. Я люблю философствовать, писать стихи, созерцать природу. И скучно мне становится лишь в толпе поверхностных людей, которые займутся чем угодно, лишь бы не остаться один на один с самим собой. Эх вы.., прожигатели жизни..

Leave a Reply

Required fields are marked*