Тайны счастья женщин в размерах XXL

Для многих, желающих похудеть имеется практически все – это и мотивы, и готовность к такому шагу, и правильная диета, но… существуют некие скрытые сдерживающие факторы для таких «процедур», и при всем желании похудеть таки не удается.

При стройности мужа можно самой похудеть

Худой муж

Не просто бывает женщинам похудеть, если их мужья субтильного телосложения. И кажется это весьма странным. Ведь обычно в таких ситуациях супруга должна стараться соответствовать своему партнеру, но это лишь на первый взгляд. В жизни каждая семья как полностью самостоятельный организм стремится к гомеостазу, иными словами к устойчивости. А любые изменения, даже если они все же желанные, часто начинают беспокоить, тревожить. Ни один человек не может предугадать, чем же такие изменения могут ему же обернуться. Ведь телосложение человека – это не просто объемы и килограммы веса, но и в обязательном порядке и соответствующие отношения. В паре худой муж – полная супруга, главная роль принадлежит обычно женщине. А если же она вдруг станет стройной и хрупкой (иными словами слабенькой), то и вся семья может остаться без соответствующего руководства, даже таким образом может и распасться. Именно такие опасения часто стают и тормозом. В таких ситуациях, в первую очередь необходимо «усилить» супруга во всех отношениях.

Совет:

— роль главы семьи — и большую часть ответственности во всем происходящем, в первую очередь, в таких ситуациях следует отдать супругу. При этом важно чаще вести разговоры о том, какой все-таки он сильный, самостоятельный, только таким образом можно перестать быть женщине опорой семьи. Тогда уж не возникнет необходимость хранить запасы прочности в виде женских лишних килограммов.

Женское неприятие самой себя

Неприятие себя

Часто сами женщины надевают на себя плотные колготки, подлиннее юбки, а сверху еще и просторные кофты…, а на все замечания по поводу так подобранного стиля, женщины обычно отвечают, что с ее фигурой и иная одежда не подойдет. Кажется, в этом ответе есть и логика, ведь лишняя полнота – это сама неприязнь к своему телу и возникшее желание его скрыть – это бесформенная одежда. А, если посмотреть с другой стороны, то на самом деле часто связь здесь заключается совершенно в другом. Не с самой фигуры берет начало такая «цепочка», а именно с одежды женщины. Часто само пуританское воспитание в детстве заставляет стесняться своего тела. Носить все облегающее, демонстрировать любые части своего тела – это плохо, а скромность – это нечто хорошее. Женщины при таком воспитании всю свою жизнь будут испытывать потребности прикрытия. А вот лишний вес для таких женщин также является своего рода одеждой. Часто женщины говорят, что именно потому они не любят обнажаться, что стесняются своих «лишних складок».

Прочесть сейчас:  Эмпатия: как научиться быть отзывчивым

Важно помнить:

— если не изменить своего отношения к своему же телу – похудеть вряд ли получится.

Совет:

— необходимо в таких ситуациях женщине, прежде всего, раскрепоститься как внешне, так и внутренне, начать все следует с ухода за своим телом, стать к нему добрее, и, естественно, оно на желание похудеть женщине охотно сможет откликнуться.

Общение в… дефиците

Дефицит общения

Для здоровья, настроения и поддержания жизненного тонуса, каждому человеку необходимы общения, чувства, впечатления… Если же со своими эмоциями у человека напряженка, важно стараться компенсировать это чем-либо иным. Конечно же, еда, в такой ситуации – это самый простой способ. А для того, чтобы исправить настроение путем общения, необходимо как минимум найти человеку именно того, кто захочет с ним общаться, либо просто поговорить. А сладости (конфеты) всегда могут быть под рукой, и они никогда, и никому не откажут в «общении». Социальными психологами было изучено поведение животных, после чего были сделаны выводы, что человек в таких привычках со сладостями не одинок в этом мире. К примеру, чем больше игрушек убирали исследователи с клетки животного, чем больше лишали животного общения с себе подобными (подопытными брались крысы), тем больше животные уделяли внимания своим кормушкам и на протяжении короткого времени доводили себя до ожирения.

Совет:

— у каждого человека должно быть побольше положительных эмоций. Увлеченность, радость, приятные волнения самым легким способом в жизни смогут заменить сладкую и жирную пищу.

Человеческая доброта

Человеческая доброта

Согласно типологии Э. Кречмера, доброта человека связана с его телосложением. Люди, склонные к полноте, описываются психологом, как добрые, покладистые и спокойны. Но, там же и отмечено, что обратная сторона доброты человека – это большая уязвимость, неспособность человека защитить себя. Сама же природа не бросила таких людей на произвол судьбы и, чтобы в тяжелые, трудные дни такие люди не пострадали, сумела обеспечить им защиту в виде подкожного жира, к липкому то, все прилипнет. Как мужчины, так и женщины такого телосложения довольно тяжело избавляются от своего лишнего веса. Именно люди, с лишней массой своего тела, могут даже месяцами сидеть на такой диете, употреблять в пище только рукколу с кефирчиком, а весы все равно будут показывать именно те цифры, что и были раньше, когда люди наслаждались пирожками, сладостями, яблочными шарлотками. Известна и поговорка, что хороших людей должно быть много, и злости обычно они не испытывают. И даже зеркало в таких случаях часто не помогает, если человек даже в него посмотрится, то просто махнет рукой на свой образ, что же, если он все равно такой.

Прочесть сейчас:  Синдром Венди: ничего страшного или твоя жизнь тебе не принадлежит?

Таким людям необходимо просто быть жестче, суровее. И даже не именно к себе, а ко всем окружающим, даже к целому миру. Не рекомендуется в таких случаях со всем и вся соглашаться, необходимо больше показывать свое «я». Конечно же, это совершенно не просто сделать, — ведь добряков с детства люди привыкли использовать, приучая их к самому послушанию. Многим деткам еще в детстве родители, родственники рассказывали, что мама, бабушка… старались испечь тот же пирожок, а ребенок не хочет кушать, может не нравится, может не хочет, но тем временем обижает того, кто старался, приготовил… Именно таким образом ребенок, не желая никого обидеть, ест, и…поправляется, толстеет…

Совет:

— не следует уже взрослому человеку разрешать манипулировать им, важно в таких ситуациях прямо смотреть, держатся всегда уверенно, даже в тех случаях, когда это совершенно непривычно для окружающих.

Важно каждому человеку правильно учиться говорить слово «нет», когда это вполне соответствует ситуации, тогда и фигура, и здоровье, и настроение будет идеально, только о простой человеческой доброте забывать, все-таки не стоит.



Вам нужно это знать:

4 Comments

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *